{"id":775,"date":"2024-01-23T12:31:02","date_gmt":"2024-01-23T12:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/?p=775"},"modified":"2024-01-23T15:00:40","modified_gmt":"2024-01-23T15:00:40","slug":"la-carga-emocional-de-ser-lider","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/management-tip\/la-carga-emocional-de-ser-lider\/","title":{"rendered":"la carga emocional de ser l\u00edder"},"content":{"rendered":"
\n<\/div>\n
\n\n\n\n
\n

<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

Management Tip<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

La carga emocional de ser l\u00edder<\/span><\/font><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n

Los l\u00edderes siempre han realizado una labor emocional, pero esta demanda ha aumentado dr\u00e1sticamente en los \u00faltimos a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u200b<\/span>Como l\u00edder, hoy se espera que atiendas la salud mental de tus empleados, demuestres sensibilidad, brindes flexibilidad y apoyes el trabajo remoto. Todo esto mientras logras resultados. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Este trabajo emocional es agotador y las organizaciones suelen pasarlo por alto. <\/span>Como dice el refr\u00e1n: \u00ab<\/span>en la cima uno est\u00e1 solo\u00bb<\/span> y la investigaci\u00f3n as\u00ed lo demuestra. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Es hora que <\/span>las organizaciones se den cuenta de la importante carga que representa la gesti\u00f3n emocional. <\/span>\u00bfQu\u00e9 puedes hacer para manejar la labor emocional de ser un l\u00edder?<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Reconoce el trabajo emocional como trabajo<\/strong>. No ignore la carga de ser un pilar emocional en su organizaci\u00f3n. En lugar de eso, sea honesto consigo mismo acerca de los desaf\u00edos.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Promueve la autocompasi\u00f3n<\/strong>. No puedes estar emocionalmente disponible todo el tiempo y eso est\u00e1 bien. Sea amable consigo mismo cuando tenga dificultades para realizar un trabajo emocional. La frustraci\u00f3n puede convertirse r\u00e1pidamente en energ\u00eda negativa, que llegar\u00e1 a su equipo. Cuando practicas la autocompasi\u00f3n, por otro lado, est\u00e1s predicando con el ejemplo.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Solicita formaci\u00f3n.<\/strong> Hay habilidades tangibles que puedes desarrollar para ayudarte a ser m\u00e1s consciente y estar menos agotado por el trabajo emocional. Pida a sus l\u00edderes que inviertan en este tipo de capacitaci\u00f3n.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Crea grupos de apoyo entre pares. <\/strong>No es necesario que uno se sienta solo en la cima. Compartir su estr\u00e9s con colegas de ideas afines puede ayudar a aliviarlo.<\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Es necesario reconocer el trabajo emocional en las organizaciones y <\/span><\/span>ayudar a los l\u00edderes a manejar de manera efectiva este rol esencial en su funci\u00f3n, b<\/span>rindando formaci\u00f3n, capacitaci\u00f3n y apoyos concretos.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00c1ngel Rivero, PhD<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Consultor, Coach y Director general<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

angel@doxaconsultores.com.mx<\/a><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

En mi Blog encuentras la colecci\u00f3n de ManagementTips<\/a>, con +250 art\u00edculos sobre gesti\u00f3n e interacci\u00f3n, para l\u00edderes y personas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

En colaboraci\u00f3n con HBR.   <\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

 <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

\t <\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\n\n\n\n
\n

<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Management Tip   La carga emocional de ser l\u00edder     Los […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-management-tip"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=775"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":777,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/775\/revisions\/777"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/media\/776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}