{"id":550,"date":"2021-10-12T11:31:29","date_gmt":"2021-10-12T11:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/?p=550"},"modified":"2022-02-23T04:06:40","modified_gmt":"2022-02-23T04:06:40","slug":"esta-bien-no-estar-bien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/management-tip\/esta-bien-no-estar-bien\/","title":{"rendered":"Est\u00e1 bien no estar bien"},"content":{"rendered":"
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Est\u00e1 bien no estar bien<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

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Cada vez estamos m\u00e1s expuestos a la \u00abambivalencia emocional<\/strong>\u00ab: situaciones donde experimentamos sentimientos positivos y negativos que coexisten a la vez y<\/span><\/span>\u00a0nos provocan un especie de desgarre de emociones. Nos sentimos \u00abrotos\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n

Este fen\u00f3meno no es nuevo, pero se ha acentuado en el llamado entorno VUCA (vol\u00e1til, incierto, complejo y ambiguo), por sus siglas en ingl\u00e9s. F<\/strong><\/span><\/span>uimos educados para aparentar<\/strong> que todo est\u00e1 bien, para encubrir los sentimientos inc\u00f3modos, aunque por dentro andemos \u00abrevolcados\u00bb.<\/span><\/p>\n

Es com\u00fan notar\u00a0<\/span><\/span>que cuando preguntamos \u00ab\u00bfc\u00f3mo est\u00e1s?\u00bb, la persona expresa duda al responder, porque los tradicionales \u00abbien\u00bb o \u00abmal\u00bb no reflejan la combinaci\u00f3n de emociones que hoy conviven en cada experiencia.\u00a0<\/span><\/p>\n

Todos tenemos emociones encontradas y, sin embargo, dudamos en compartir nuestras ambivalencias<\/strong>, por temor a tocar el \u00e1nimo de los otros, por parecer vulnerables o inestables. Como si fuese extra\u00f1o sentir todo eso junto. Antes que todo, a cuidar la imagen.<\/span><\/p>\n

Recuerdo al Director General de una gran empresa en M\u00e9xico, con quien trabaj\u00e9 un proceso de cultura, quien es reconocido por su lliderazgo. \u00c9l expresaba con naturalidad<\/strong> sus temores ante puntos sensibles implicados en un proyecto.<\/span><\/p>\n

Si eres l\u00edder de un equipo de trabajo o participas en una conversaci\u00f3n de grupo, t\u00fa puedes ayudar<\/strong> a que los otros acepten su ambivalencia; inclusive a aprovechar sus beneficios. Aqu\u00ed unas ideas:<\/span><\/p>\n