{"id":394,"date":"2019-11-19T13:01:08","date_gmt":"2019-11-19T12:31:08","guid":{"rendered":"http:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/?p=394"},"modified":"2021-04-16T16:20:01","modified_gmt":"2021-04-16T16:20:01","slug":"no-dejes-que-tus-emociones-danen-al-equipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doxaconsultores.com.mx\/Newsletter\/management-tip\/no-dejes-que-tus-emociones-danen-al-equipo\/","title":{"rendered":"No dejes que tus emociones da\u00f1en al equipo"},"content":{"rendered":"
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No dejes que tus emociones da\u00f1en al equipo<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

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Es normal experimentar emociones negativas en el trabajo: frustraci\u00f3n, ira, miedo. Pero c\u00f3mo manejamos estos sentimientos hace\u00a0<\/span>la diferencia tanto para ti mismo como para<\/span>\u00a0la moral de tu equipo. <\/span><\/p>\n

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Negar c\u00f3mo te sientes no ayuda a nadie, y ser totalmente transparente tambi\u00e9n puede ser contraproducente. Lo que ha probado funcionar mejor en estos casos es reevaluar o reenfocar la situaci\u00f3n que te perturba desde una perspectiva m\u00e1s amplia y positiva. <\/span><\/p>\n

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Por ejemplo, si est\u00e1s frustrado porque un proyecto no est\u00e1 yendo bien, recuerda que hay tiempo para darle un giro y que \u00e9ste es solo una de varias iniciativas en las que tu equipo trabaja. <\/span><\/p>\n

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No se trata de fingir como que el problema no existe, sino de enmarcar el problema como un reto para el que puedes implementar acciones distintas para superarlo. <\/span><\/p>\n

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Reevaluar puede ayudarte a ver, por ejemplo, que los miembros de tu equipo tambi\u00e9n se sienten frustrados con el proyecto y que, en lugar de m\u00e1s cr\u00edticas, necesitan est\u00edmulo y perspectiva. <\/span><\/p>\n

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Tambi\u00e9n puedes ejercitarte reevaluando alguna situaci\u00f3n de \u00abbajo costo\u00bb, algo que no sea tan trascendente pero te preparar\u00e1 para hacerlo cuando se presente una situaci\u00f3n compleja.<\/span><\/p>\n

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\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00c1ngel Rivero, PhD<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Consultor, Coach y Director general<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

angel@doxaconsultores.com.mx<\/a><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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https:\/\/www.facebook.com\/DOXAcapitalHumano\/<\/span><\/a><\/span><\/p>\n

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Lectura recomendada: \u00ab<\/span><\/span>Handling Negative Emotions in a Way that\u2019s Good for Your Team\u00bb de Emma Sep\u00e4l\u00e4 y Christina Bradley, en Harvard Business Review (HBR.org) jun 2019.<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

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En colaboraci\u00f3n con HBR. \u00a0 <\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

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